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その我慢するダイエット、いつまで続けますか?

あなたは、ダイエットに成功したらどんな自分になりたいですか?

今より綺麗になりたい、褒めてもらいたい、自信を持ちたい

そんな目標が叶ったら、とっても嬉しいですよね。

でも、そんな願いとは反対に「我慢したくない」「辛い思いをしたくない」というのが本音ではないでしょうか?

食べなければ痩せる カロリーを減らせば痩せる 糖質制限をすれば痩せる

このような過激なダイエットは体調を崩します。

「痩せることができたら、私は病気になってもいい!」と思いますか?それとも・・・

キレイになりたいですか?

私は20代の頃にストイックなダイエットで無月経を3年間も味わいました。

ピラティスインストラクターとして活動する中で、ダイエットに関する女性の悩みを沢山聞いてきました。

そこで、我慢しないで食べて痩せる方法を考案。私自身もこれでダイエットに成功しました。

30代以上で痩せるのが難しいと思っている女性は多いと思いますが、年齢は関係ありません。

 

体はあなたの考え・行動・習慣次第で、ぜったいに変えられます。

 

 

こんな女性におすすめ

  • 食べるのが好きだけど痩せたい方
  • 食べることでストレス発散しがちな方
  • 甘いものがやめられない方
  • 過度な食事制限で体調を崩した経験のある方
  • 我慢が苦手な方
  • ダイエットは「辛い」と思っている方

 

食べて痩せる!ダイエットメルマガの特徴

ストイックなダイエットは不健康そのもの。

食べたいものを我慢しする人生なんてイヤ!ですよね。

おいしいものを食べれるって幸せですもん^^

痩せるためには食べてはいけないというのは全くの誤解。

 

\キレイになりたいなら、食べて痩せる!/

 

8日間の無料講座では、「食べる時の考え方」や「甘いものに依存しない方法」など

美味しく食べてるのにキレイに痩せる秘訣を余すことなく盛り込んでます^^

しっかり読んでいただき、コツコツ行動に移すことで楽しくダイエットを成功できる内容です。

 

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